Pieczona biała kiełbasa z cebulą – smaczny i prosty przepis
Pieczona biała kiełbasa z cebulą to jeden z najprostszych i najsmaczniejszych sposobów na przygotowanie tego rodzaju mięsa. Przepis jest szybki i łatwy do wykonania, a efekt końcowy z pewnością zadowoli każdego. Pieczona biała kiełbasa z cebulą może być podawana jako danie główne lub dodatek do innych potraw. Jest to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą przygotować coś smacznego i szybkiego.
Do przygotowania pieczonej białej kiełbasy z cebulą potrzebujemy: 1 kg białej kiełbasy, 2 duże cebule, 2 łyżki oleju, sól i pieprz do smaku oraz 1/4 szklanki wody. Kiełbasę należy umyć i osuszyć ręcznikiem papierowym. Następnie należy ją pokroić w plastry o grubości ok. 1 cm. Cebulę obieramy i kroimy w piórka. Na patelni rozgrzewamy olej i wrzucamy na nią pokrojoną kiełbasę oraz cebulę. Smażymy je na średnim ogniu, aż do momentu aż mięso się zarumieni, a cebula stanie się miękka.
Jak upiec białą kiełbasę z cebulą?
Gdy mięso i cebula są już usmażone, należy je przełożyć do naczynia żaroodpornego. Dodajemy sól i pieprz do smaku oraz 1/4 szklanki wody. Całość mieszamy delikatnie, aby składniki się połączyły. Nastawiamy piekarnik na 200 stopni Celsjusza i wstawiamy nasze danie do środka na ok. 30 minut. Po upieczeniu możemy podawać nasze danie główne lub dodatek do innych potraw.
Korzyści płynace ze spożywania pieczonej białej kiełbasy z cebulą
Pieczona biała kiełbasa z cebulą to doskonałe połaczenie smaku i wartości odżywczych. Mięso to jest bogate w witaminy B6 oraz B12, magnez, fosfor, selen oraz cynk. Ponadto jest ono źródłem pełnowartościowego białka oraz ważnych aminokwasów egzo- i endogennych. Cebula natomiast jest bogata w witamin A, C oraz E oraz skwalenu – naturalnego antyoksydantu.
Pieczona biała kiełbasa z cebulą to doskonałe połaczenie smaku i wartości odżywczych, dlatego też powinni je spożywać wszyscy – od małych dzieci po starsze osoby. Przygotowanie tego dania jest proste i szybkie, a efekt końcowy z pewnościom Ci siê spodoba!
