Stek z sosem z zielonego pieprzu – idealny pomysł na obiad
Stek z sosem z zielonego pieprzu to idealny pomysł na obiad dla całej rodziny. Jest to szybki i prosty przepis, który można wykonać w mniej niż 30 minut. Przygotowanie steku jest bardzo proste – wystarczy umyć mięso, posolić i popieprzyć, a następnie usmażyć na patelni lub grillu. Mięso powinno być smażone do momentu, aż będzie gotowe w środku.
Sos z zielonego pieprzu jest równie prosty do przygotowania. Wystarczy połączyć składniki: oliwę z oliwek, sok z cytryny, czosnek, oregano i oczywiście zielony pieprz. Wszystkie składniki należy dokładnie wymieszać i doprawić solą i pieprzem wedle uznania. Sos można podawać na ciepło lub na zimno.
Korzyści płynące ze spożywania steku z sosem z zielonego pieprzu
Stek z sosem z zielonego pieprzu jest bogaty w witaminy i minerały, które są niezbędne do utrzymania dobrego stanu naszego organizmu. Mięso wołowe jest źródłem białka, witamin B6 i B12 oraz żelaza. Z kolei sos zawiera duże ilości witaminy C oraz antyoksydantów, które chronią nasze ciało przed chorobami.
Poza tym stek jest bardzo sycący i może być doskonałym dodatkiem do sałatek lub innych dań. Można go również podawać samodzielnie jako danie główne. Jest to więc doskonała opcja dla osób dbających o swoje odżywianie.
Podsumowanie
Stek z sosem z zielonego pieprzu to idealny pomysł na obiad dla całej rodziny. Jest to szybki i prosty przepis, który można wykonać w mniej niż 30 minut. Poza tym stek jest bogaty w witaminy i minerały oraz antyoksydanty, które chronią nasze ciało przed chorobami. Jest on również sycący i może być doskonałym dodatkiem do sałatek lub innych dań.
